Checklist -blogissa sisustetaan helsinkiläisen Heidin vaaleaa rivitalokotia avarasti ja hillitysti erilaisilla materiaaleilla ja kontrasteilla. Kodin jatkeena on pieni tanskalaishenkinen takapiha kesäkeittiöineen, kakkoskotina toimii kesämökki vehreällä tontilla. Perheessä rakastetaan matkustamista, juhlien järjestelyä, remontoimista, illanistujaisia ja leipomista. Blogiin päivittyykin laajasti sisustus -ja remonttijuttuja niin kotoa kuin mökiltä, herkullisia reseptejä ja kattauksia arkeen ja juhlaan, matkakertomuksia sekä terveyspainotteisia aiheita polveilevan tarinalliseen tyyliin.
Taas se hehkutus alkaa; netissä mainostetaan erilaisia dieettimalleja, iltapäivälehdet toitottaa rantakuntoon pääsyä ja kuntosalit täyttyy taas muutamaksi viikoksi joululäskien sulattelijoista ja Uuden Vuoden lupailijoista. Kunnes se pahin into lopahtaa ja sitten on taas väljempää laitteiden ja jumppamattojen välissä.
Itse olen kuulunut niihin, jotka tykkäisivät ylläpitää koko vuoden ajan parempaa oloa, hyvää fyysistä kuntoa ja mielenvirkeyttä, eikä lataa järisyttäviä odotuksia vain uuteen vuoteen, jotta kehtaa taas vetää bikinit päälle kesänkorvilla. Valitettavasti ihminen olen minäkin ja erehtyväinen sellainen, myös liikunta- ja ruokailutavoissani. Niin erehtyväinen, että viime syksy meni ihan plörinäksi. Tekosyyt sikseen, mutta ylimääräistä energiaa itsensä huoltamiseen ei enää jäänyt kaikilta murheilta, joten helpompi ja ehdottomasti mukavampi keino silloin oli jäädä sohvalle märehtimään suklaalevyjen kanssa.
Vaakaluku on muuttunut onneksi vain vähän, saan olla tyytyväinen geeneihini, jotka ovat armeliaasti säästäneet minut vuosien varrella ekstra-kilojen kertymiseltä virheistäni huolimatta ja antaneet minulle toimivan aineenvaihdunnan, myös sohva-suklaakautenani. Peili sen sijaan ei osaa valehdella ja vielä armottomampi on ystävänsä mittanauha, johon vielä en kuitenkaan ole uskaltanut tarttua. Koska fakta on se, että ne bikinit pitää pukea ylle ensi kesänä(kin) ja niissä olisi kiva tuntea olonsa hyväksi, ei tässä muu auta, kuin ryhtyä korjaamaan laiminlyötyä olotilaa ja kehoa. Ei ne geenitkään ihmeisiin pysty ja kaikkia mokia ikuisesti korjaa…;)
Onko ruudun takana muita sulatuslinjalle lähteneitä?
(Kuvissa muuten vihoviimeiset joulukukkien rippeet. Se amaryllis puhkesi sittenkin juuri Uudeksi Vuodeksi.)
Eipä taida nyt mikään kuuri minuun tehota ;D ehkä sitten kesällä tai syksyllä.. Hyvää viikonloppua ♥
No nyt ei minkään kuurin tarvitsekaan tehota, sulla on nyt tärkeämmät jutut siellä menossa 🙂 Hyvää viikonloppua sinne myös ♥
Hyvä tavoite ja samalla linjalla mennään täälläkin. Mulla fyysinen ja henkinen hyvinvointi kulkee käsi kädessä ja molemmat ovat syksyn aikan olleet retuperällä. Uusi Vuosi on mahtava mahdollisuus aloittaa alusta ja korjata viime vuoden "virheet". Tein joulun aikana lähinnä tuon henkisen hyvivoinnin tiimoilta pari oivallusta ja niihin palaankin myöhemmin vielä blogissa.<br />
<br />
Viikonloppuja! 🙂
Oot ihan oikeassa että liikunta ja hyvinvointiin tarvitaan energiaa ja jos sitä ei ole sohva on parempi paikka!! Mulla kävi samoin viime vuonna :(.<br />
<br />
Nyt kuitenkin uudet kuviot ja viimeset pari kolme viikkoa vähintään joka toinen päivä urheillut ja ruokavaliokin menossa kohti parempaa suuntaa! YES! Hyvä fiilis.
Joo, mä yritin käydä salilla olemattomista energiavarastoistani huolimatta ja siinä kohtaa kun painot putoaa kädestä kesken sarjan, pyörryttää ja näkee kirjaimellisesti tähtiä, tulin siihen tulokseen, että se on jo riskaabelia ja täysin turhaa touhua. On ihan hyvä oppia kuuntelemaan itseään.<br />
<br />
Hyvä sinä!! Tuosta se lähtee! Urheilupuoli on itselläkin kohentunut marraskuun puolivälistä lähtien ja nyt samoten tuota ruokavaliota ruuvataan kohdalleen. Hyvä me!! 😀